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ORIENTE

Plum Village meditazione Thich Nhat Hanh
MEDITAZIONE, ORIENTE

La gioia della meditazione come nutrimento

Anni fa ho avuto la fortuna di partecipare a un ritiro presso la comunità monastica di Plum Village, vicino a Bordeaux, nel sud-ovest della Francia, è il più grande centro di pratica internazionale nella tradizione. Plum Village, e la prima comunità monastica fondata dal Maestro Zen Thich Nhat Hanh  (Thay) in Occidente, per sperimentare e approfondire la pratica della consapevolezza, sulle orme di Thich Nhat Hanh.

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ORIENTE, YOGA

Giornata Internazionale dello Yoga

Il 21 giugno la Giornata Internazionale dello Yoga è diventato un appuntamento annuale anche per noi occidentali, c’è un enorme affluenza agli eventi che organizzano in molte città, non solo in Italia, ma in tutto il mondo, infatti l’International Yoga Day si festeggia in quasi 180 nazioni.
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ORIENTE

Il Bardo

Il bardo è lo stato della mente dopo la morte, è lo stadio intermedio, quando la coscienza viene separata dal corpo. Il bardo rappresenta lo stato tra la vita passata e quella futura. Leggi tutto

CONSIGLI, ORIENTE

L’energia che guarisce

Le dieci azioni o pensieri che ci rubano l’energia secondo il buddismo

1- Lascia andare le persone che solo condividono lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri. Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia, fa sì che non sia la tua mente.Leggi tutto

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